Blueberry Cheesecake Onos
Bist du auf der Suche nach einem einfachen, gesunden und köstlichen Frühstück, das dich voller Energie in den Tag starten lässt? Dann ist unser Blaubeer-Cheesecake Overnight Oats Rezept genau das Richtige für dich! Diese köstliche Kombination aus Haferflocken, frischen Blaubeeren, cremigem Pflanzendrink, Kokosjoghurt, aromatischem Vanillepulver und einem Hauch von Limettenabrieb wird dich begeistern. Das Beste daran? Du bereitest es bereits am Vorabend zu, sodass du morgens Zeit sparst und dennoch ein gesundes Frühstück genießen kannst
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Blueberry Cheesecake Onos
Bist du auf der Suche nach einem einfachen, gesunden und köstlichen Frühstück, das dich voller Energie in den Tag starten lässt? Dann ist unser Blaubeer-Cheesecake Overnight Oats Rezept genau das Richtige für dich
Zutaten
- 1/2 Tasse Haferflocken
- 1/2 Tasse Pflanzendrink
- 3 EL Kokosjoghurt
- 1 Msp Vanillepulver
- 1 Msp Limettenabrieb
- 1 TL Akazienhonig
- 100 g Blaubeeren
- 1 TL Ahornsirup
- 3 EL Wasser
Anleitungen
- Für die Overnight Oats ( Haferflocken, Pflanzendrink, Kokosjoghurt, Vanillepuler, Limettenabrieb, Akazienhonig) in ein passendes Glas geben und verrühren.
- Für die Heidelbeersauce alles in einen kleinen Topf geben und 3 Minuten köcheln lassen. Gelegentlich umrühren. Dann mit einem Kartoffelstampfer zerdrücken und weitere 2 Minuten unter ständigem Rühren bei niedriger Hitze köcheln lassen.
- Sauce über den Overnight Oats verteilen und mit Heidelbeeren garnieren.
- Glas verschließen und für mindestens 4 Stunden quellen lassen, dann sind die Haferflocken verträglicher.